Das Training von Shinson Hapkido beinhaltet Übungen zur Ausbildung unseres Körpers und Geistes. Sämtliche Techniken basieren auf den Fünf Lehrmethoden (Oh Shilsang).
Im Shinson Hapkido lernen wir spezielle Übungen um unsere Lebenskraft zu stärken und Atemtechniken zur Ausbildung und Harmonisierung der Lebenskraft Ki.
Hinzu kommen Konzentrations- und Meditationsübungen.